예방접종, 감기, 발열, 수면, 영양 등 영유아를 키우면서 부모가 알아두면 좋은 건강 관련 정보를 정리합니다.
9월이 되면 더위가 조금 누그러지면서 아이와 캠핑이나 공원, 야외 나들이를 계획하는 가정이 많아집니다. 그런데 밤에 야외에서 놀고 돌아온 뒤 아이 다리와 팔에 모기 물린 자국이 여러 개 생기면 걱정됩니다. 특히 2026년에는 전국 말라리아 경보까지 발령되면서 “모기에 많이 물렸는데 혹시 말라리아 아닐까?” 라는 생각이 들 수 있습니다. 하지만 모기에 물린 자국이 많다는 사실만으로 말라리아를 판단할 수는
아이가 걷고 뛰기 시작하면 집 안에서도 넘어지는 일이 많아집니다. 특히 마루나 장판 위에서 양말을 신고 뛰다가 미끄러지는 모습을 보면 유아 미끄럼방지 양말을 찾아보게 됩니다. 바닥 전체에 고무처럼 생긴 논슬립 처리가 된 제품부터 발뒤꿈치까지 돌기가 붙은 제품도 있습니다. 그렇다면 이런 양말을 신기면 정말 덜 넘어질까요? 결론부터 말하면 미끄럼방지 양말은 매끄러운 바닥에서 발이 미끄러지는 것을 줄이는 보조수단으로
아이가 잠든 뒤 몸을 많이 뒤척이기 시작하면 침대가드를 고민하게 됩니다. 특히 부모와 함께 패밀리침대를 사용하거나 높은 성인용 침대로 옮긴 뒤에는 “혹시 자다가 떨어지면 어떡하지?” 라는 걱정이 생깁니다. 실제로 질병관리청의 2025년 응급실 손상 통계를 보면 추락사고는 어린아이에게 특히 많이 나타났고, 추락사고의 60.2%는 집에서 발생했습니다. 집 안에서는 방·침실에서 발생한 비중이 가장 높았습니다. 그렇다면 침대가드를 설치하면 안심해도 될까요?
아침에 아이 몸이 평소보다 뜨거워 체온을 재보니 37.8℃가 나옵니다. 오늘 꼭 출근해야 하는데 아이는 생각보다 잘 놀고 있습니다. 조금 기다렸다 다시 재니 38℃를 넘고, 해열제를 먹인 뒤에는 다시 37℃대로 내려왔습니다. 이럴 때 가장 고민되는 것이 있습니다. “열도 내렸는데 어린이집에 보내도 될까?” 결론부터 말하면 해열제를 먹고 체온이 내려갔다는 사실만으로 등원 여부를 결정하는 것은 적절하지 않습니다. 열이
새 학기가 시작되면 아이의 여벌옷과 물병, 준비물을 챙기느라 바쁩니다. 그런데 알레르기가 있는 아이라면 준비물보다 먼저 챙겨야 할 것이 있습니다. 바로 아이의 알레르기 정보를 어린이집이나 유치원과 정확하게 공유하는 것입니다. 특히 식품 알레르기는 급식과 간식처럼 부모가 직접 확인하기 어려운 상황에서 노출될 수 있습니다. 질병관리청도 2026년 8월 26일 새 학기를 앞두고 개인별 알레르기질환 유발요인과 응급상황 대처방법을 미리 알아둘
아이 안전사고라고 하면 가장 먼저 무엇이 떠오르나요? 자동차 사고나 자전거 사고처럼 밖에서 발생하는 큰 사고를 생각하기 쉽습니다. 하지만 2026년 8월 26일 질병관리청이 발표한 **「2025 손상 유형 및 원인 통계」**를 보면 조금 다른 결과가 나타납니다. 2025년 조사대상 응급실에 방문한 손상환자의 발생 원인 1위는 **추락·낙상으로 전체의 40.0%**였습니다. 운수사고는 15.5%, 둔상은 14.8%였습니다. 특히 어린아이에게는 추락을 눈여겨볼 필요가 있습니다.
감기나 독감이 유행하거나 미세먼지가 심한 날이면 아이 마스크를 다시 챙기게 됩니다. 그런데 어린이 마스크를 사려고 보면 소형·중형부터 초소형, 유아용까지 제품마다 표시가 제각각입니다. 그래서 부모 입장에서는 가장 먼저 궁금해집니다. “5세면 소형 마스크를 사면 될까?” “KF80보다 KF94가 더 좋은 거 아닌가?” 결론부터 말하면 마스크는 연령보다 아이 얼굴에 제대로 밀착되는 크기인지가 더 중요합니다. 5세 마스크는 무조건 소형일까? 그렇지
아기 예방접종 날짜를 달력에 표시해뒀는데 감기나 여행, 부모 일정 때문에 예정일을 지나버리는 경우가 있습니다. 며칠 정도라면 괜찮을 것 같다가도 한 달 이상 늦어지면 걱정됩니다. “예방접종 날짜를 놓쳤는데 처음부터 다시 맞아야 하나?” “2개월에 맞아야 하는 백신을 3개월에 맞아도 될까?” 결론부터 말하면 예방접종 일정이 늦어졌다고 대부분 처음부터 다시 접종하지는 않습니다. 질병관리청의 2026년 국가예방접종 지침에서도 권장 간격보다 접종
아이가 양치를 싫어하기 시작하면 전동칫솔을 고민하게 됩니다. 일반칫솔을 입에 넣으면 고개를 돌리거나 칫솔을 깨물고, 부모가 안쪽 어금니까지 닦으려고 하면 입을 닫아버리는 경우도 있습니다. 그러다 어린이 전동칫솔을 찾아보면 또 다른 고민이 생깁니다. “3세부터 전동칫솔을 써도 될까?” “5세라면 일반칫솔보다 전동칫솔이 더 잘 닦일까?” 결론부터 말하면 전동칫솔을 시작하는 절대적인 나이보다 아이에게 맞는 제품인지와 부모가 어떻게 양치해주는지가 더 중요합니다.
어린이집에서 수족구병 발생 안내문을 받으면 부모 입장에서는 걱정부터 됩니다. 그러다 아이에게 열이 나고 손이나 발에 수포까지 생기면 바로 다음 문제가 생깁니다. “수족구병이면 어린이집을 며칠 쉬어야 할까?” “물집이 조금 남아 있어도 등원해도 될까?” “첫째가 걸렸는데 둘째도 어린이집을 쉬어야 할까?” 수족구병은 어린아이에게 흔하지만 전염력이 강해 어린이집이나 유치원처럼 아이들이 함께 생활하는 환경에서는 특히 주의해야 합니다. 질병관리청도 2026년 7월
