예방접종, 감기, 발열, 수면, 영양 등 영유아를 키우면서 부모가 알아두면 좋은 건강 관련 정보를 정리합니다.
아이 칫솔을 사러 가면 종류가 생각보다 많습니다. 캐릭터가 크게 그려진 제품부터 초미세모, 부드러운모, 작은 헤드, 넓은 손잡이까지 선택지가 다양합니다. 그래서 부모는 고민합니다. “유아 칫솔은 모가 부드러울수록 좋은 걸까?” 결론부터 말하면 어린이에게는 일반적으로 부드러운 칫솔모가 권장되지만, 부드러움 하나만으로 좋은 칫솔을 고를 수는 없습니다. 아이 입 안에 들어가기 쉬운 헤드 크기와 손잡이, 칫솔모 상태, 그리고 누가 실제로
9월이 되면 유치원 소풍이나 가족 나들이, 캠핑처럼 야외에서 보내는 시간이 많아집니다. 그런데 공원 벤치나 수목원, 캠핑장에서 갑자기 벌 한 마리가 아이 주변을 맴돌면 부모는 순간 고민합니다. “가만히 있어야 할까?” “아이 손 잡고 바로 뛰어야 할까?” 벌을 만났을 때 행동은 상황에 따라 달라야 합니다. 벌 한 마리가 주변을 날고 있는 상황과 벌집을 건드려 여러 마리가 따라오는
9월인데 아이가 갑자기 열이 나고 기침을 한다면 이제는 독감도 적극적으로 확인해야 할 시기입니다. 질병관리청은 2026년 9월 11일 0시부터 2026-2027절기 인플루엔자 유행주의보를 발령했습니다. 단순히 환자가 조금 늘어난 수준도 아닙니다. 36주차(8월 30일~9월 5일) 인플루엔자 의사환자 분율은 외래환자 1,000명당 25.3명으로 이번 절기 유행기준인 12.9명을 넘어섰습니다. 35주차 13.3명과 비교해도 빠른 증가입니다. 특히 부모가 주목할 부분은 연령별 차이입니다. 36주차 기준
아이와 외출할 때 빠지지 않는 준비물 중 하나가 물티슈입니다. 기저귀를 갈 때도 쓰고, 간식을 먹은 뒤 손이나 입 주변을 닦을 때도 쓰고, 흘린 음식을 치울 때도 사용합니다. 제품을 비교하다 보면 가장 먼저 눈에 들어오는 것이 두꺼운 원단, 고평량, 엠보싱 같은 문구입니다. 그래서 궁금해집니다. “아기 물티슈는 두꺼울수록 좋은 걸까?” 결론부터 말하면 두께는 사용 편의를 결정하는 요소
아이가 자다가 코피를 흘리면 먼저 아이를 깨워 앉히고, 고개를 약간 앞으로 숙인 상태에서 콧구멍 바로 위의 말랑한 부분을 10분 동안 계속 눌러주세요. 입으로 숨 쉬게 하고, 중간에 손을 떼어 멈췄는지 확인하지 않는 것이 중요합니다. 고개를 뒤로 젖히거나 다시 눕히면 피가 목으로 넘어갈 수 있습니다. 출혈이 많거나 아이가 숨쉬기 힘들어하거나 반응이 떨어진다면 압박 시간을 채우려고 기다리지
아이 예방접종은 종류도 많고 시기마다 맞아야 할 백신도 달라서 부모가 모든 일정을 기억하기 쉽지 않습니다. 특히 접종수첩을 잃어버렸거나 여러 병원에서 예방접종을 했다면 “우리 아이가 뭐를 맞았고 뭐가 빠졌지?” 라는 고민이 생깁니다. 결론부터 말하면 예방접종 기록은 질병관리청 예방접종도우미에서 한 번에 확인할 수 있습니다. 다만 온라인에 기록이 보이지 않는다고 해서 반드시 접종하지 않은 것은 아닙니다. 접종기관의 전산등록
9월이 되면 아이와 공원이나 캠핑장, 수목원으로 나들이 가기 좋은 날이 많아집니다. 하지만 이 시기까지 계속 주의해야 할 야외사고가 있습니다. 바로 벌쏘임입니다. 질병관리청이 2026년 발표한 최근 5년 응급실손상환자 자료를 보면 벌쏘임 사고의 71.9%가 7~9월에 집중됐습니다. 아이와 야외에 나갔다가 벌을 발견했거나 실제로 쏘였다면 부모는 무엇부터 해야 할까요? 벌을 발견하면 팔부터 휘두르지 마세요 벌이 가까이 날아오면 본능적으로 손으로
여름부터 초가을까지 아이와 공원이나 캠핑장에 가면 모기기피제를 챙기게 됩니다. 제품을 찾아보면 스프레이, 미스트, 로션부터 팔찌와 스티커까지 종류도 많습니다. 앞면에는 유아용, 순한 성분, 천연향, 8시간 지속 같은 문구가 크게 적혀 있습니다. 그래서 부모 입장에서는 궁금합니다. “5세 아이에게는 어떤 모기기피제를 써야 할까?” 결론부터 말하면 향이나 제품 형태보다 먼저 의약외품인지, 어떤 유효성분이 들어 있는지, 우리 아이 연령에 사용할
아이가 뛰다가 넘어져 머리를 부딪힌 뒤 졸려 한다고 해서 무조건 잠을 못 자게 해야 하는 것은 아닙니다. 더 중요한 것은 사고 직후 아이가 평소처럼 반응하는지 확인하고, 이후 깨우기 어려움·반복 구토·심해지는 두통·경련·이상행동·보행 이상 같은 위험신호가 생기는지 관찰하는 것입니다. 질병관리청의 2025년 응급실 손상 통계에서도 추락·낙상은 전체 손상 원인 가운데 가장 큰 비중을 차지했고, 추락은 특히 10세 미만
9월이 되면 더위가 조금 누그러지면서 아이와 캠핑이나 공원, 숲체험을 계획하는 가정이 많아집니다. 그런데 가을 야외활동에서 모기만큼 신경 써야 할 것이 있습니다. 바로 진드기입니다. 질병관리청도 최근 진드기 매개 감염병 예방수칙을 다시 강조하면서 안전하게 옷입기 → 기피제 사용하기 → 귀가 후 털기·씻기·찾기 흐름으로 예방하도록 안내하고 있습니다. 아이와 야외활동을 계획한다면 출발 전에 무엇을 준비하고, 돌아온 뒤 어디를 확인해야
